卧室玩电脑有辐射吗？
一，电脑的辐射到底有多大呢？ 这个问题问出了很多迷茫的人，其实，要搞清楚电脑辐射到底有多大，先要搞清楚什么是电脑辐射。 从字面上理解，“电”自然是电磁波（electromagnetic wave），而“脑辐射”（brain radiation）则有些莫名其妙了。 其实啊，所谓电脑辐射，也就是电磁波的通俗叫法而已。 那既然知道了什么是电脑辐射，接着就要来了解这些电磁波的辐射量有多大。 我找到了我们国家颁布的（GB8702-2014）《电磁环境控制限值》文件，在其中第53页给出了不同频率电磁波的辐射剂量。 因为是强制标准，所以不管是不是无线上网，只要是在中国境内，都必须遵守这个规定。 先来看看大家最关注的手机无线信号的辐射剂量吧。 可见，只要在正常范围内使用手机，电磁波的辐射剂量都是符合标准的。
二，有了防辐射服就能高枕无忧了吗？ 有朋友看到了国家规定的电磁波辐射剂量后说：“这么小，可以忽略不计了！”确实，相比起微波炉和天线，手机的电磁波辐射完全可以忽略，但对心脏还是有很大影响。 根据美国心脏病协会的报道，超过90%的心肌梗死都可以归因于生活中的一些不良习惯，例如抽烟、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等，而无线电波只有不到1%的可能需要承担责任[1]。 为什么会这样，因为身体的导电性能非常好，身体外部加上一层绝缘体根本不影响导电性，而体内却存在着电磁场，只不过比体表要弱很多。 这也就解释了为什么加了防辐射服的孕妇和婴儿都可以直接被电击死了。 三，如何正确使用电脑才能将辐射降到最低？
1. 控制好使用距离 这个距离不是指电脑机和人的距离，而是指键盘和鼠标的位置，尽量放远一点，以免肌肉长时间在紧张状态。 同时，显示屏的上半部分最好别压着手，以减轻对神经系统的压迫。
2. 注意做好眼部护理 用眼久了，眼睛会出现酸痛感，这时可以试试闭目休息几分钟，或是做一做眼保健操；另外，最好配一副平光的眼镜，防止视力下降。
3. 保持正确的坐姿 良好的坐姿不仅能保证身体健康，还能使操作更为顺手，避免过多的颈部和肩部的劳损。具体该怎么坐呢？ 最好让背部挺直，腰部垫一个薄枕头，减少肩部受力的办法。 臀部尽量坐下边缘，大腿和小腿成直角，这样的姿势更有利于血液循环，减轻肌肉酸痛。 四，买一件防辐射服真的有用吗？ 如果想要有效避免电磁波的伤害，最好的办法就是远离电磁波，可现实生活中很难做到这一点，于是很多人买了号称能屏蔽电磁波的吸收剂，涂在身上想起到预防作用。 但是这种吸收剂真的有用吗？ 据我查到的资料来看，并没有确切的实验证明它能起到防止电磁波的作用。 而防辐射服经过媒体的轮番报道，也已经被证明并没有真正起到防范电磁波的效果。 有人说穿防辐射服怀孕的孩子智商偏低，的确是有根据的。