夏天卧室开窗睡觉好吗?
我夏天都是开窗睡的,但是夏天实在太热了,晚上温度有时候能达到28℃以上,不开空调都睡不着觉。所以就会开着空调,开窗睡觉。。。 我是那种睡觉特别沉的人,一睡着就是一整夜。根本不知道窗外发生了什么,早上醒来,可能已经是上午八九点了,也可能已经到了中午12点,具体也不知道自己是什么时候醒的。只觉得浑身酸软,四肢乏力,头重脚轻。最要命的是冬天这样,还能忍受。可是夏天这样,简直要了我的老命啊!!!
后来我就想了一个妙招,我在床边上,打了一排洞,就像这样的 然后买了蚊帐,这样,即使开着窗,蚊子进不来,我又可以继续安然地睡觉了。(毕竟南方的蚊子实在是太凶了) 但是这样还是有弊端的,首先噪音问题一直困扰着我,虽然我戴着耳机听着歌,但是还是能依稀听到外面的声音,尤其是夜深人静的时候,外面的汽车喇叭声,行人交谈声,甚至远处传来的鞭炮声,都会影响到我的睡眠。而且空气也不好,只要窗户打开,不管有没有风,室内肯定有灰尘和颗粒飘浮在空气中。
不过总体来说,我还是喜欢开窗睡,一是为了一个清新的空气,二是为了有一个好的睡眠。