卧室床横着还是竖着？
这个得看具体情况来定，不能一概而论： 先说说床架的形状对空间影响这个问题。通常我们买的床都是床架＋床单（或被套）的组合，所以床的形状也就决定了床单（或被套）的形状，而床单（或被套）的形状其实就决定了房间空间的分配。 举个例子：如果您的房间不大，但又很想放一个大衣柜，那么不妨考虑购买一张带有通天枕的床，即床上面有床头箱（或称多功能箱）的那种，这样的设计可以让出更多摆放衣柜的空间。 再来说一说床上用品对睡眠的影响。我们都知道睡觉时人体会释放出一种叫“脑侧室前视核”（VLOP）的神经递质，当人体处于侧睡时，这种神经递质的分泌量会比正躺或俯睡时要多50%左右；而且一般来说，侧睡还能让颈部肌肉更加放松，有利于改善颈椎疾病。 所以从上述角度来看，如果是普通年轻人睡觉的话，最好能选一张能够两侧承重的优质床垫，比如具有均衡支撑力的弹簧床垫就是很不错的选择哦！ 但如果是老人、小孩或是腰椎不好的朋友，就最好选择能够保持脊椎自然曲度的床垫，即床垫不能过于坚硬，也不能过于柔软，否则都会影响到他们的睡眠质量。 如果大家不清楚自己适合什么功能的床垫，可以参考下面这张表→ 还有一个小技巧可以帮助大家判断自己所买床垫是否适合自己：那就是大家在选购的时候可以躺上去感受一下，如果能感觉到身体压力被均匀的分散在床垫上，那说明这款床垫是能够提供合适支撑力的。反之，如果感觉身体某个部位受到压迫，那就说明该部位的支撑力可能不够哟~ 最后提醒大家注意：由于年轻人的骨骼生长期尚未结束，过软的床垫很可能会影响脊柱的正常发育，所以建议不要太过早的睡软床哦！