客厅卧室湿度多少合适？
1.人体最适宜湿度
人体在适宜的温度下，最适宜的相对湿度是45%RH~65% RH之间。当相对湿度过高时，身体表皮细胞因水分过多而膨胀，皮肤会感到瘙痒。同样，如果相对湿度太低，皮肤会失去湿润感、出现干燥，甚至皲裂。
2.房间最适宜湿度
人的居住环境需要一定的湿度，但并不意味着越高的湿度就越舒服。室内最佳的相对湿度是在50%~60%之间。由于天气寒冷，人们喜欢用热空调和电暖器来取暖。但这些取暖设备在使用过程中会产生大量的二氧化碳和水蒸气，使室内的空气变得污浊，含氧量降低；而且温度过高（高于30℃）也会引起不适，导致头晕、胸闷等“暖气病”症状。另外，室内温度过高还会增加疾病传播风险——冬季为呼吸道传染病高发季节，室温过高也促进细菌、病毒繁殖，增加流感等疾病的传播。 无论是出于健康考虑还是保证室内环保，室内温度都应当适当调控。
判断室内是否缺水，最简单的方法就是观察地板上的脚印。如果连续数日都有新的印记，说明地面水分流失较快，需要及时补水。 除了地板，也不要忽略门窗的保湿工作。可以在门窗边摆放空气净化机和加湿器，减少从室外进入室内的湿气，保持室内温度，同时有效净化室内空气。