卧室灯太暗好吗？
卧室是我们休息的地方，卧室的灯光应选择柔和的暖色调，这样才能有一个温馨的睡眠环境。如果卧室的灯光太暗，就会影响我们的睡眠质量。 那么该如何改善呢？在装修房子的时候，我们可以选择装两个或是三个灯泡的床头灯，这样就能起到一个很好的照明效果，能很好地满足晚上起床时的光照需求。 另外，我们也可以在床上使用充电式小夜灯。这种小夜灯很省电，而且方便携带，可以随意摆放，想放在哪里就放在哪里，很是方便。 如果是已经装修好了的房子，没有床头灯怎么办？其实，我们也可以自制一个小灯罩。找两个大小合适的玻璃瓶，用剪刀剪去瓶盖，然后用细铁丝把两个瓶子绑在一起就可以了，再找一个合适的底托，就可以直接安在床头上使用了。既省钱又实用！
当然，除了以上的方法外，我们还可以在墙上安装壁灯、吸顶灯等，这些灯具在提供充足光线的同时，还能起到不错的装饰效果哦~ 如果觉得卧室的光线还是不够的话，可以选择在天花板上安装一盏孔明灯，它利用灯光照射形成漫反射，能让房间亮度大增。 不过要提醒的是，不要在卧室里大量囤积LED灯、荧光灯等，因为这些灯有着较强的闪烁性和渗透性，会影响人们的休息。