卧室的顶多高？
1、床的高度 一般的情况下，床垫的厚度在50~60mm之间，那么床架的高度就不宜过高了！太高，睡觉时很容易坠落；太低的话，睡起来就非常累。 比较理想的情况是，你在床上躺着时，脚能接触到地面（非地板），膝盖不会弯曲，整个下肢都处于放松状态下。
2、家具摆放 ①如果空间足够，建议把床头靠墙放，以免晚上睡觉头部突然碰到床头板而受伤②卧室里不要摆放太多的家具，避免给睡眠带来压迫感③若卧室面积较小，最好不要选择实木板材制作的家具有了以上两个细节上的注意，睡眠质量也会大大提高哦～
3、光环境 我们睡觉的时候，需要在一个相对黑暗的环境下才能入睡，所以房间里的光源很重要。除了床头上那盏灯之外，我们最好不要在床旁边或者卧室里再摆放其他的灯具。如果实在想要个亮堂的房间，可以挑选带有调光的台灯，可以根据自己需求来调节亮度。 除了上述这些细节要注意外，卧室里还应该尽量避免放置过多的植物。如果真的喜欢花草，可以在角落里摆上一两盆。这样既不影响睡眠，又能达到净化空气的效果。