阳台怎么挂防晒帘？
最近，全国各地气温不断升高，有的小伙伴已经穿上了短袖短裤，而有的城市甚至开启“烧烤”模式。 不过，天气虽然热起来，但千万不要被眼前的“炎热”所迷惑！因为，随着夏至的到来，昼渐长夜渐短，一天中温度最高、阳光最强的时候即将到来——那就是下午14：00-16：00点期间，也就是所谓的“伏天”到来前的“夏至伏天养生期”，一定要特别注意！ 因为这段时间里，阳光中的紫外线强度已达全年最高值，而且，短时间内照射的强度和温度升高的速度，都会令人感到可怕…… 为此，我们除了要及时补充足够的营养素来抵御“炎热”的侵袭之外，还要做好必要的物理防护工作，其中，遮阳就是最重要的一环！
因为，长时间的烈日当空，不仅会让皮肤产生各种不良症状，同时，还会加速家具、电器老化的速度，增加空调、家电的使用负担，造成能源消耗加大等……在夏日里，做好室内外的遮阳工作非常有必要！
今天，我们就来说说关于遮阳那些事儿~
一、遮阳的重要性
二、不同部位的遮阳重点 三、常用的遮阳手段 四、其他注意事项 一、遮阳的重要性 俗话说“无太阳不长万物”，日光对植物的生长来说至关重要，但是，对人类的皮肤、眼睛乃至身体健康的影响也是非常大的。 在户外工作时，皮肤直接暴露在阳光下，如果没有做好预防措施，那么，皮肤被晒伤、变黑甚至得皮肤癌的几率都是很高的； 而如果是在家里，如果不注意门窗的遮阳，那么，家里的人很容易患白内障或者患上屈光不正（近视、远视、老花）等疾病。 二、不同部位的遮阳重点 1.户外活动者——皮肤防晒 ①避免日光暴晒 在户外，最好能够尽量避开太阳直射的时间段，例如上午10点至下午2点之间。如果不能，至少也要戴一个遮阳帽或是打一把遮阳伞，以减少阳光的辐射强度。
②用防晒霜保护皮肤 出门前，可以使用一些防水的防晒霜，减少皮肤吸收的热量。需要注意的是，为了维持良好的防晒效果，防晒霜需要每隔两个小时涂抹一次。 ③其他防护措施 除上述两点外，我们还可以穿戴一些衣物来进行额外的防晒，如防晒衣裤、墨镜等等。 2.家居生活者——居家遮阳 家居生活中的遮阳，主要是指预防室内人员遭受夏季强光辐射。
①门窗防晒 门窗是室内与外界沟通的重要途径，也是室内能量散失的最大部位之一，门窗的遮阳非常重要！ 在窗户上挂上窗帘、纱幔之类的用品，可以说是必不可少的措施；如果在玻璃表面贴上一层防热的膜，也可以有效减少热量进入房间。 而对于那些没有安装门窗的地方，比如厨房、卫生间等，可以使用竹编、铝箔等材料进行贴膜遮挡，或者悬挂百叶窗等进行处理。
②灯具防晒 对于现在家庭装修越来越讲究的客厅、卧室等，灯饰并不是越亮越好。因为，过于明亮的灯饰很容易让人产生视觉疲劳；并且，如果使用的是日光灯，那么，产生的有害物体也有可能伤害身体。我们最好在选购灯饰的时候仔细看看，是否有防止紫外线和红外线漏出的措施，以更好地保障健康。 三、常用遮阳手段 前面我们介绍了如何给身体和肌肤做防晒，其实，在家里我们也可以通过一些小技巧来完成居家隔热防晒的任务。而在这些方法中，使用最为广泛的应该就数“遮蔽”“遮挡”以及“掩盖”了。
①遮蔽：用物品把要遮挡的物品遮住 比如说夏天的时候，为了不让卧室里的空调外机暴露在外，我们可以用一个东西把它遮挡一下。又例如，为了防止卧室里电器设备和墙面被晒坏，可以用窗帘等把它遮蔽起来。 类似的，可以在门口放个鞋柜，把鞋子都放在里面，既省地方又能达到防晒的目的。
②遮挡：用覆盖物降低光线侵害的速度与程度 比如家里的电视屏幕、电脑显示器可以直接盖上遮光布，这样既能有效散热，还能防眩光。 如果家里有小孩子，害怕他不小心碰到插座而发生危险，也可以在插座上罩上一个盖子。 我们还可以在玻璃上贴上磨砂贴膜，或者挂上一个丝巾作为遮挡，都是不错的选择哦！
③掩盖：用装饰品来掩盖光源或反光物 这种方法主要适用于难以移动位置或者无法遮盖的区域，比如说，天花板上的灯泡可以换成LED灯管，或者是装上个漂亮的装饰灯具。 墙壁如果反光很严重的话，可以在上面挂上一副画或是摆上一套装饰品。
四、其他注意事项 除了以上几个方面需要注意外，小编还想提醒大家，无论是户外还是室内，只要长时间受到强烈阳光的照射，都有可能引起视网膜损伤，出现视力下降的情况，甚至是永久性失明。无论遮阳还是护眼，都一定要从身边小事做起！