卧室下面是佛堂好吗？
好，非常好！ 首先说明我不是学心理学的，对心理学一知半解，只是最近很感兴趣所以看了一些相关资料。以下都是看相关书籍和网上文章得来的，如有不对的地方请大家多多指教。 1.关于床下不宜堆放杂物 这个我赞同，因为人和植物一样晚上要呼吸新鲜空气，而白天则不用。如果床上长期堆积很多物品，那么呼吸不到足够的新鲜空气会影响健康。另外从风水角度来说也有坏处，下面太拥挤了会导致“地气”不畅，影响住宅的气场。
2.人为什么要有一个安静的空间？ 因为人在夜晚是处于一个比较脆弱的状态，需要安静的环境来滋养神魂。而人的神魂又在白天工作中逐渐受到压抑，到了晚上在安静的环境下才能慢慢得以复原（这是看了《睡眠革命》这本书得到的启发）。所以一个人要想有好的精神和体质就必须要有安静的空间。
3.关于睡眠 我们都知道人体有生物钟，也就是所谓的“生物钟现象”或称“生理节律”。我们每天都在不停地工作、学习、生活，我们的身体也在每天不停变化着，但是睡眠这一功能每天都按同样时间执行，这就是它与我们其他机能的区别所在。所以我们必须善待自己的睡眠时间。
4.关于光线 人是有光照时间的生物，我们需要光来刺激体内时钟（生物钟）的运行。如果没有光照，体内时钟就会乱掉，继而引起一系列健康问题。所以无论是睡觉还是休息都要有适当的光线，不然在黑暗中度过，对身体是没有好处的。 那有人可能会问，那我把卧室的灯都关了行吗？其实也不尽然，现在大多数室内灯具都是以白炽灯为主的，这种灯是暖光的，虽然它比日光弱许多，但还是含有一定的光线，如果你关了灯，其实还是能看到一点点影子。我认为最好在床头两侧各留一盏小灯，灯光不要太亮也不要太暗，这样既不影响睡觉，也能满足身体对光线的需求。