卧室床头冲哪边最好？
关于睡床的朝向，古人讲求“东西为佳”，意思是床头靠着东西（墙体）睡最佳。但现代建筑讲究的是空间最大化，床这样放会占用太多空间，且对家居风格影响不好。现在的户型都是一进门就是客厅或餐厅，如果床头东西摆放，一进门就能看到睡着的人，不太符合现代人生活习性。因此现在的装修中，不管房屋户型如何，床头一律是南北放置的。 床头朝南，北边靠墙放，这显然是不合理的。因为地球上万物生长都有其规律可循，即南北方有自然界的“热岛效应”。
地球表面温度从低纬度向高纬度方向递增，同纬度的海洋和陆地温差明显，夏季陆地比海洋温升幅度大，冬季则相反。而人的睡眠是有“季节”变化的，人入睡时大脑处于抑制状态，体温也会随之降低；醒来时身体各器官功能恢复，新陈代谢增加，会使体内产生一些热量。这些变化在医学上被称为“体温循环”，它有一个自然的周期——晚上9点到凌晨3点，温度由低升高，早晨3点到9点温度又由高降低。
人体的生物钟跟太阳的运转有着微妙的关系。研究表明，当人体处于深度睡眠时，大脑会对周围环境进行监测，如果发现外界环境出现明显变化，如温度、光线等突然改变，生物钟会立即做出反应，让人体适应新的环境。若此时将床头朝南、北边靠墙放，意味着头一天夜晚，人一直处在一种“冬夏交错”的环境中，身体肯定无法快速适应。 当然，我们不可能为了睡觉而改变房屋结构，既然床头不能朝北，那么最合理的摆放就是朝着东南或者西南了。