卧室窗户可以睡觉好吗？
这个当然是可以的，我们以前条件艰苦的时候不都是直接睡在桌子上吗？ 不过现在条件好了，卧室的功能也越来越多，除了睡觉，你可以做任何事情； 但是如果你想要一个完美的睡眠环境，建议你还是设置一个单独的睡觉区域。 为什么呢？
一、从科学角度来讲，人有一个固定的睡眠时间，这个时间是大脑确认你是否在休息的一个标准； 如果经常躺在一张床上，而另一张床离得又比较远，那么每次切换都会让大脑重新设定休息时间，很容易造成睡不好或者容易惊醒的情况。
二、从个人舒适度讲，每个人对温度的感应是不一样的；有的人怕冷有的人怕热，如果直接睡在玻璃上，气温变化会导致睡眠质量大大降低。 如果是冬天还好说，有个暖气的房间怎么都舒服点吧！可夏天就悲催了。
三、从隐私性来讲，直接睡在透明的窗台上，那你的房间就成了全小区最明亮的房子。无论对你还是对你的邻居都不好。
那有人就要问了，既然这样，我直接在窗帘后面挂个床单当床好不好呀？ 这个想法也蛮好，只是有一点不好——容易让自己养成趴着睡觉的习惯！ 因为人在侧身睡着的时候会不自觉地用枕头或者手肘去顶靠在墙壁或者是枕头上，长时间这样睡很容易形成脊柱侧弯或者肩部酸痛等问题哦~ 所以如果直接睡在窗台上，建议大家在下面置办一张床。