玫瑰画放卧室好吗？
首先，从植物学的角度来讲，玫瑰属于蔷薇科，是广泛分布于我国西南地区及华北地区的传统栽培花卉。古人认为玫瑰“香气馥郁”、“芬芳淡雅”。《药典》中记载的玫瑰花，其性味归经，为甘、微苦，温；归肝经、脾经。其中，对于肝经的论述中，提及到“能泻肝而除烦热”“治肝脏邪气，风疾，四肢挛急”……可见，古书中关于玫瑰的药理作用记载，主要针对的就是肝胆的作用。 在卧室里摆上一盆盛开的玫瑰花，的确可以起到一定的助眠作用——这与其所含的成分有着密切的关系。 现代药学研究表明，玫瑰花含有多糖、蛋白质、氨基酸和脂肪酸等多种成分（李云亮等，2013）。
玫瑰中还含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及铁、锌、铜、锰等微量元素（何国文，2008）。而其中的三萜类、黄酮类等成分可能是发挥药用功能的主要活性成分（周艳等，2015）。
在神经系统方面，目前已经有越来越多的证据表明，三萜类和黄酮类化合物具有镇静、催眠和抗焦虑的功能（王静等，2016；刘雪梅等，2017）。这些物质可能正是源于玫瑰花，通过作用于中枢神经系统而起效的。 除了直接服用之外，用玫瑰花泡水、泡茶也是人们常用的吃法之一。但是值得注意的是，由于食用方法的不同，所产生的疗效也可能有所区别。有研究称，水煎剂能够明显降低小鼠血清和脑组织中的丙戊酸血浓度，起到较好的镇静作用（李云亮等，2014b）。但是另一项研究显示，给兔灌胃与注射同等剂量的小檗碱后，发现两者都能显著缩短戊巴比妥钠诱导的睡眠时间（张雅萍等，2009）。
不同研究者所使用的药物剂型以及动物模型均有所不同，但是这都与中药的“复方”“灵活配伍”等用药特点密切相关。 所以如果将玫瑰花用于助眠，建议不要单纯泡水或者泡酒，可以尝试与其他药物配伍使用。