请问卧室宜大吗？
题主其实问了两个问题，一个问题是“卧室要不要尽量大一点？”另外一个问题是“如果卧室面积太小怎么办？” 第一个问题，我的答案是：不需要特意买一个大卧室。 为什么呢？因为人在睡眠的时候，约三分之二的脑细胞处于休眠状态，只有一些神经核团还在工作，这些神经核团负责的是呼吸、心跳和消化等最基本的生理功能。 而人的大脑是在白天进行工作的，所以即便你在晚上完成了所有的工作和学习，你的大脑在夜晚依旧处于工作状态。 所以如果你床周围的噪音和光污染太大，会影响你第二天早起工作和学习的。
第二个问题比较复杂，我的建议是：增加室内光源，优化光源布置；增加家具的储物性和功能性。 第一，增加室内光源。 室内没有光照，人就会感受到黑暗，自然就会有恐惧感。所以增加室内光源很重要。
例如可以在床头柜上放一盏小台灯，睡觉时开启，柔和的光线不会刺激眼睛。 另外，可以选购带有夜灯功能的枕头或床垫，这样在夜晚起夜的时候，就不用开主灯了，避免光线刺眼。 除了增加直射灯光外，还可以考虑使用间接灯光，如投射灯、装饰画等等，都可以起到拓展空间视觉感的作用。
第二，优化光源布置。 好的布光需要做到明暗结合，有重点的照亮，而不是漫无目的地“扫射”。 对于灯具的布置，要遵循“少而精”的原则。 在选灯具时，要注意选择有质量保障的品牌产品，且安装时要请专业人士操作，确保安全。
第三，增加家具的储物功能和实用性。 如果卧室空间很小，首先要减少不必要的家具，同时增加收纳功能。比如，可以将卧室的床头靠背换成床头柜，用来放置手机、电脑或者书本等，既能节约空间，又能满足功能需求。 除了增添新的家具来扩容，还可以对现有家具进行改造，为卧室“瘦身”。例如，可以考虑把床头靠背拆掉，改成榻榻米，下面可以储物，上面作为休息区，一床多用。