卧室用多大功率的灯？
1、 一般家庭选购灯具时，都以为灯光越亮越好，其实，过亮的灯具如白炽灯，不但耗电量极大，还容易导致眼睛疲劳；相反，如果灯光太暗，又会影响工作和学习的效率。所以，在选购的时候，一定要注意其亮度是否合适。 2、 在相同瓦数的情况下，LED光源比荧光灯（包括节能灯）要更亮一些，所以如果要更换灯泡的话，可以选择LED灯泡。而且，LED灯光颜色会随温度而变化，高温会使它变暗，低温则会让它的光色变得更鲜艳明亮。对于经常需要调节灯光的人来说，这种功能还是挺实用的。
3、 现在很多灯具都说自己具有调光灯具的功能，但实际上它们的光线却是固定不变的，只是开关控制罢了。如果真的想要一个可调光的灯具，最好选择带有电子镇流器的灯具，这样的灯具才能根据外界亮度自动调整光线强弱。但需要注意的是，有些产品虽然号称是智能灯具，但是它的环境适应能力强却未必很强，所以在购买的时候一定要看看它的说明书再购买。
4、 因为人体对光线的敏感程度会随着亮度而改变，并不是觉得舒服的光线才是最适合的。比如，对于睡眠来说，灯光不要太亮，否则容易影响睡意；对于阅读和学习来说，光线也不宜过多，否则容易引起视疲劳。在购买灯具的时候，一定要根据自己的实际需求来挑选。
5、 对于卧室的灯具而言，最好选择双控灯，这样使用起来会更方便。如果是夏天，还可以选购一款蚊帐灯，这样能避免蚊虫飞进床上。若是喜欢浪漫的人，也可以选择一款纱幔灯，为卧室增加一丝朦胧之美。