卧室室内湿度多少合适?

罗宇舟罗宇舟最佳答案最佳答案

首先明确一点,人体感觉舒适的最适温度是20℃左右,最适湿度是65%左右。 (数据来源百度百科) 而最适合睡眠的室内温度和湿度分别是: 所以从体感上来说,最佳睡眠温度是保持在这个范围内的。

至于这个最佳温度,其实也就是最接近人体的自然气候条件——阳煦,或者叫做春和景明、万物生辉。在这样一片明媚中,人们很容易产生困意,而睡着了之后,体内各种激素的分泌也是最为协调的。 这个温度对于空调来说有点难度,因为空调制暖是有一个热源的,如果温度设定太低,就会像冬天我们烤火一样,越烤越冷…… 因此一般开空调的制暖模式,温度设定不能超过20℃(有的空调甚至不能设置更高的温度,比如美的KFR-35GW/N8XHA1)。

但是,如果你买了无风感的挂机(或者叫消声挂机)那就另当别论了。因为它采用的底部送风方式,可以将温度打得很低而且不会有冷风直吹头部的烦恼~ 我是 @木棉妈妈 !希望我的经验对你有用!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!