卧室灯光怎么选择？
1、色温 室内用的光源一般都是灯管或者灯泡，灯管又分为荧光灯（日光灯）和LED灯管。虽然都是灯管，但因为发光原理的不同，它们的色温也是不一样的。 一般来说，我们眼睛可感知的光谱范围大约是300nm-700nm，这个波段称为可见光，而色温就是描述光谱的中心频率的。 常见光源的颜色，其实就取决于它的色温高低。
比如，生活中常见的荧光灯（日光灯），它发出的光线颜色偏黄，就是因为它的色温较低的原因； 而LED灯一般会有不同的光色输出，这主要是因为LED芯片发出的光经过不同颜色的滤光片过滤后形成不同的色彩。通过调节LED灯管外壳上安装的滤光片的形状和厚度，就可以改变光的色温。 当然，除了外部的滤光片，芯片本身也是可以调节色温的。比如在LED芯片上镀上不同层数的金属膜，就可以使它发出从冷到暖的色彩变化。现在有一些号称可以定制色温的LED灯管就是基于这一原理，在LED灯管内镀上合适的金属膜来调整其色温。
2、显色性 如果说色温主要影响光线的颜色，那显色性就主要是影响光线照在人脸上的时候，所呈现出来的色调。 我们眼睛对光线敏感的细胞中有一种锥状细胞，它能区分100种以上不同色调的光线，而对亮度敏感细胞只有两种。所以，人眼对亮度和色彩的敏感性是存在差异性的。 其中，CIE是国际照明学会的简称。它们制定了一个标准，将光源的显色性与色彩混合能力进行量化，用R9， R10两个数值表示。分别代表的是：
R9=(43.2+43.2/58.6)^(1/2) R10=(11.3+11.3/58.6)^(1/3) 当一个光源的R9与R10的值越接近1，就说明它的显色性越好。一般情况下，天然日光和普通的白炽灯，它们的R9与R10都大于0.95，属于极高的显色性。 而LED灯的显色性，则是根据厂商设计的不同而有区别的。不过，一般的LED灯都具有可调光的功能，通过调节电路板上的芯片电流，就可以让LED灯的R9与R10发生变化，从而得到不同显色性的光。