卧室怎么打光？
1、利用床头灯作主光源 很多卧室会有床头灯，但是很多人直接拿床头灯作为主光源来使用。事实上，这样很不好。因为人的眼睛对于光源的分布是有一定适应力的，例如晚上睡觉，在黑暗的环境中，人体感知光源的变化是需要一定时间来适应的，而如果在床头位置有灯光直射下来，那么人眼睛突然面对这么强烈的光源，很容易伤害到眼睛。因此如果要在床头位置设光源的话，建议采用床头灯。 另外，如果房间真的需要主光源的话，建议在天花板上装一个光线亮度可调节的灯（例如LED球泡灯），这样的光线比较柔和不刺眼，也不会对眼睛造成负担。
2、利用局部照明制造温馨感 卧室除了考虑功能性之外，还要为卧室营造氛围。不同年龄段的女性对睡眠环境的需求是不同的，例如年轻的女孩喜欢浪漫，因此在布置卧室的时候可以借助局部照明的方式来营造浪漫温馨的睡眠环境。如可以在床边安装暖色调的小台灯，或者在床头柜上放上一只造型独特的花瓶，插上几支颜色鲜艳的玫瑰，再配上柔和的灯光，你马上就可以拥有浪漫的睡眠氛围啦！ 当然，如果想要更省事的话，可以直接购买带灯的化妆镜，这样既能照亮你的容颜，又能将灯隐藏起来，让卧室不会显得突兀。
3、利用小灯具做装饰 很多喜欢装修的朋友都有这样的烦恼：卧室其实并没有多少灯光可以利用；或者房间虽然有大灯饰，但却由于位置太高或是光线太暗，而达不到良好的照用效果。 对于这样的问题，建议大家在装修的时候，在墙角四周、床边、窗沿等处，适当布置一些尺寸合适的小灯具，用来修饰空间。同时还可以根据心情变化或是季节更替，更换或添置不同风格或是材质的小灯具。一盏美丽且使用方便的小灯，绝对是营造温馨气氛的好帮手哦！