卧室床朝南还是朝北?
1、卧室一定要朝阳? 其实,房子能不能朝阳要看具体户型,不能完全一刀切。比如,一栋楼西户的所有卧室都朝阳,而东户的同样面积的房子可能只有一个房间朝阳;同理,一栋楼的西南户所有房间都朝阳,东北户同样的面积可能也只有一个房间朝阳。 这是因为,在建筑设计中,不同位置的窗户是为了适应当地夏至冬至太阳照射角度设计的。比如,武汉地区建正东方紫园项目为了顺应冬至日只有上午一两小时阳光入室内,所以东北和西北两个拐角处房屋都不设开窗。
不是所有朝向阳光的房间都能冬暖夏凉。如果卧室朝阳,夏天暴晒可就不太舒服了。 而且,人们所说的“朝阳”,其实说的是朝向,并不是真的只有南边才能住人。
2、卧室朝阳好还是朝阴好? 这个问题就要从睡眠舒适度来讲了。一般来说,人的头部比脚部相对敏感,尤其是上了年纪的人,如果有双脚受凉的经历,就会头痛。另外,脚部有穴位,与五脏六腑都有密切联系,如果睡眠时脚部受凉,就容易患病。 所以,最好选择睡房时,尽量注意脚部的保暖,可以选择睡房空调温度控制在27℃左右,不要吹一脚风。当然,如果睡房比较大,可以安装一个脚部挡板,避免夜间脚部受凉。
3、床应该放在什么地方最合理? 从科学的角度来说,由于现代人压力比较大,普遍睡眠不够,如果卧室采光不好容易情绪低落从而影响睡眠质量,因此建议将床摆在采光最好的地方。 但是,如果是夏秋季节,早晚温差大,天气热,晚上睡觉直接开空调对身体也不好。在这种情况下,就应该把床搬到阴面去睡,等白天再转移到阳面来。这样,就能保持一个良好的睡眠质量。