卧室的床朝北好吗？
卧室的床朝向，其实并没有讲究，什么方向都是可以的。 所谓的朝向，其实就是指阳光照射的角度而言的。如果卧室处于北向，常年照不到太阳，自然无所谓什么朝向了。 如果是南方房子，卧室有朝南和朝东北等几种选择。
一般来说，建议选择朝东北方向的卧室较多，因为朝东北方向的卧室，不仅可以避开南面的热气和紫外线，而且早上和黄昏时分，阳光会由东南方向照射过来，十分柔和。 如果房间面积足够的话，可以将床放在窗口下面，上面挂上窗帘，这样既能保持卧室的私密性，又可以避免阳光直射在身上的问题出现。
不过，有的人睡眠习惯不一样，有的喜欢早睡，而有一些人则是晚睡的，比如夜猫子。对于这部分人来说，最好还是将卧室床头朝向设立为南北方向。
这是因为人体生物钟（生理时钟）具有明显的昼夜节律，无论白天还是黑夜，我们的激素水平、心率、血压乃至神经递质，都会受到生物时钟的影响而产生波动。其中，最有意思的是，我们体内有个叫做松果体的腺体，能够产生褪黑素，这种物质可以直接影响人的睡眠。
在黑暗中，松果体能够分泌出更多的褪黑素，在黑暗环境下，人体会变得更容易入睡。而在光线明亮的环境中，则会影响松果体的工作，让人难以入眠。
所以，如果将床头朝向设立为南北方向，就可以利用地球磁场和地球自转带来的相对位置变化，制造出“北”与“南”交替变换的睡眠环境，从而让大脑不知道到底该接受哪一种信号，最后导致自己糊里糊涂地就睡着了。
当然，有些人睡眠没有规律，说晚睡就晚睡，说早起就早起，完全不受生理时钟控制，这样的人无论将床头朝向哪边，都不会影响他们的睡眠。