卧室南北温度差多少？

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人体最适宜的睡眠温度是18℃-22℃，那么温差在5℃以内都是可以接受。 当然，如果室内温度可以维持在13℃，也没有问题，冬天我们穿厚衣服也不会低于这个温度吧！所以问题不大。 不过，建议大家在选购睡床、床垫的时候，还是要选择透气性比较好的。因为人在睡眠状态下，新陈代谢变缓，抵抗力变差。如果温度过高，容易滋生细菌，引起皮肤和呼吸道的问题。（比如说过敏啦、长痘啦等等）

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