卧室书多有什么坏处？
1.影响空间感 书籍其实是非常占空间的，如果卧室的书本没有进行合理的归类摆放，很容易让房间显得乱糟糟的，感觉非常拥挤。 特别是对于小户型卧室来说，本来地方就小，如果再摆上一层厚厚的书籍，那空间感就更差了，让人感觉压抑、紧凑。 如果你也有相同困扰，建议好好整理一下自己的书架和床头柜，把书本分类摆放好，这样既方便取阅，也不会占用太多空间。
2.影响睡眠 有些朋友有在卧房看书的习惯，尤其是睡前看一会再上床。但是，这里要提醒大家，在卧房看书很容易影响睡眠质量！ 因为卧室本身就是一个供人休息的地方，而看书则是一种耗神的活动。如果睡前看会儿书，就会使得精神更加亢奋，从而难以入眠。 所以为了有个好睡眠，最好不要在卧房看书，如果实在有看书的需求，那就去书房吧，或者在床边放一个小夜灯，也是个不错的主意呢~
3.影响健康 除了会影响睡眠之外，卧室长期看书还可能会对我们的健康造成不利影响。因为卧室是一个相对封闭的环境，而人的眼睛处于长时间工作状态的话，很容易疲惫，这个时候如果得不到有效舒缓，就可能伤害眼睛。同时，长期伏案读书，也很容易对我们的颈椎、肩部造成劳损，产生酸痛的感觉。 大家在卧室看书的时候，千万记得注意姿势，不要让自己受罪哦！