卧室用什么隔音？
1. 关窗户，拉窗帘，这是最省钱有效的办法之一了； 2. 用吸音材料装饰一下墙壁，比如挂一幅画或者贴墙纸都可以。如果不喜欢，换掉也很容易。当然最直接有效的是在墙上做隔音处理。目前较专业的做法是墙体采用软包处理。即墙面作成软性饰面，并使用聚酯纤维吸音板等作内部填充物，能起到不错的隔音效果；
3. 如果不想花太多钱，又想简单达到一定的隔音效果，就用泡沫填缝剂把缝隙填起来。这种填缝剂市面上有卖的，很便宜。 另外也可以使用厚点的床垫、加厚窗帘等来减弱噪音。不过隔音效果最好的房间必须是关闭状态，窗子也一定要严密封住。
4. 最直接有效的方式就是更换隔音门窗了。目前市场上的隔音门窗种类比较多，有传统的中空玻璃门窗，也有最新的低压高分子玻璃，还有夹丝玻璃、真空玻璃等等。这些不同材料的门窗，其隔音效果是不同的。
5. 还可以选用一些常用的家居用品来辅助降低噪音。比如在家里准备一个舒服的枕头、一床柔软的被子，可以让人获得更好的睡眠质量。而且睡眠的时候人体器官也在进行着各种代谢活动，这个时候若能好好休息，对于身体而言是很重要的。所以好的床上用品也是很重要的。 另外，在客厅里摆放一些盆景植物也能起到很好的降噪作用。因为植物都有一个天然的屏障作用，尤其是在冬天，人们喜欢在室内养几盆绿植，不仅可美化环境，还能吸附灰尘及净化空气。其实，绿植还具有很好的吸收噪音功能哦！比如橡皮树就能很快吸收噪声。