卧室灯光多少w？
一，主灯 10瓦左右 LED光源很好，可以调光调色温，非常节能，而且光线很柔和不刺眼；当然如果经济宽裕的话可以选择20瓦甚至更高。 二，床头灯或小吊灯 建议选择可调节亮度的光源，如LED灯泡或者LED灯管，这种灯具可以调节亮度范围很大（40%-100%），可以满足不同的需求。比如你晚上起床的时候不需要太亮的灯光，你可以把亮度调到40%就可以了，这样不会打扰你的睡眠；如果你需要找件衣服或者想要阅读的话，可以把灯光调到100%。 另外注意要选择可拆卸安装的，以后更换灯泡非常方便。 三，其他辅助照明 这部分主要包括顶角灯、筒灯、射灯等。如果是LED光源的话，每个灯3-5瓦即可，具体还是要看空间的大小以及使用的舒适度来定。 如果使用传统荧光灯具的话，每个灯18瓦左右比较好。不过现在市面上已经有LED替代产品了，可以选择。
最后提醒一句，购买LED灯具的时候不要盲目追求高亮度，因为过高的亮度会增加眼睛的负担，特别是对于本来就有近视的人。 四，关于色温 其实一般家庭用4000K-6000K都足够了，如果想要温馨一点的感觉可以用2700K-3500K。但是要注意千万不能用太低温度（2700K以下）的暖黄色调，这样会对大脑造成刺激，让人容易失眠。