儿童睡南卧室还是北卧室?

吴丽钰吴丽钰最佳答案最佳答案

这个问题很有意思,我小时候住在农村,南北朝向的民房是有的,但东西朝向的民宅就很少了(大概十几二十年房子都没有东西窗户),当时也没有所谓的采光、通风、磁场这些概念,只知道冬天北方比南方冷多了,所以房间都是朝南的,夏天则朝北。 后来长大了到外地求学,学校宿舍基本都是东西朝向的,当时还觉得奇怪,为什么宿舍不朝北而是东西朝向呢?然后住了几年后才知道,原来东西朝向的宿舍正好在夏季午后阳光直射的时间段里,正午前后几个小时不会太热,而冬季又没有那么晒,真是设计的巧! 再后来工作来到大城市,发现这里的房子大多是朝南的,问了朋友后才知,这是因为大城市土地紧张,而且又有采光和通风的要求,因此几乎都是朝南的板楼或塔楼,而这样设计当然是有道理的——因为太阳的高度和照射角度一直在变化,早中晚各不相同,如果全都朝南,那不是正午最晒的时候所有房间都热得快融化了吗? 所以,孩子住哪个房间取决于你买的是什么样的房子,没有绝对的好或不好。

但如果你非要比较的话,我个人认为还是北屋更好些。 首先,我们人是一个昼夜节律动物,我们的生理机制是按照日夜规律进行运行的,因此白天的光照和黑夜的光线对这种机制有着深刻的影响,如果你居住的地区常年晴天多阴雨少,那自然无所谓什么昼伏夜出,但如果像是咱们这种阴雨地区,白天和黑夜的界限可就不那么明显了,尤其是现在雾霾严重,很多家庭都有开灯睡觉的习惯。 而北屋由于受光时间较短,光线比较柔和,对眼睛的刺激要远远小于南屋。有研究表明,人睡觉时头向北或向南都会影响睡眠,最好是头部微微向前倾斜,这样的姿势有利于快速入睡并提高睡眠质量。

第二,我们从自然界获得能量的主要方式是食物摄取,但另外一项重要的能量补充则是来自磁场的感应,即古人所说的“食天地之气”,而北方地势高,磁场强度高于南方,这对于生长在小城市和乡村的孩子来说可能问题不大,但如果你所在的城市被高楼紧紧包围,孩子的房间又处在底层,那么受到的磁干扰恐怕就不容忽视。

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