卧室焚香好吗？
好闻的香料当然可以进我们的卧室，但前提是不要过量！ 首先，我们要知道，香料中含有大量芳香族化合物，这些物质能够刺激人体神经，使人体产生各种愉悦的感觉（也就是人们常说的“香气宜人”）。许多香薰精油都被用于舒缓情绪、助眠。 然而，如果使用不当，这些含有芳香的药物也可能带来身体伤害。比如，含有薄荷脑和樟脑的凉香水可能会引起头晕；而含丁香油和肉桂的油剂熏剂则可能引起中毒等。因此我们在选择香薰产品时，一定要仔细查看成分表。
另外，不同人的体质对香味的反应不一样，有些人闻到清爽宜人的花香可能神清气爽，但对某些人来说，花香味可能让人烦躁不安；同样，有人觉得夜来香气味怡人，而夜来香对某些敏感的人而言却可能是致命的毒气。所以，我们最好在不了解自己身体状况的情况下，不要轻易尝试新买的香薰品。特别是有小孩或者宠物的家庭，更要注意。
除了关注香薰本身，我们还应该在生活上注意保持室内空气流通。毕竟，再佳的香料如果停留在空气中不被挥发，都有中毒的风险。 现在市场上还有不少添加了香料的中草浴足剂或熏衣草香袋，如果长期把这类药品放置在居室中，有可能出现过敏现象甚至诱发哮喘。 所以，大家在购买此类制剂的时候一定要小心。