卧室在房子什么位置好?
关于卧室放置的问题,首先需要从床的摆放开始考虑 一般我们睡觉的地方都应该有一张合适的床,而床的摆放也是很有讲究的,摆错了可能对你造成的不良影响非常大! 首先,我们从风水学上来考虑,床是卧室内最重要的器具之一,其方向吉凶与否对居住者的健康、婚姻和事业有很重要的影响。 如果你的卧室有一个难以解决的缺角问题,建议把床头靠向那个比较“弱”的方向,这样才可以“补”那个方位的风水能量。
如果你的卧室面积足够大,可以把床头分别靠在两边的墙上,这样不仅解决了卧室面积不足的问题,还做到了睡下去就看不到头,这样的布置方式非常有助于提升睡眠质量哦~ 不过,如果为了追求美观,你的床头还是应该尽量避开窗户或者镜子。
除了床头之外,床的边缘也不要对着门或是靠近门窗的位置,否则很容易导致睡眠不稳,很容易做噩梦。 从生活便捷的角度来说,我们更应该把床头靠向墙壁的一侧,这样睡觉时头不会过于倚着墙壁而使颈椎受伤。 在摆放了床之后,如果你还想要一个衣帽间的话,就可以选择把床头靠在这面墙的一边,而衣帽间则紧靠着这面的墙,这样就能做到既方便穿衣又不会影响睡眠。(注意:床千万不能紧挨着窗子放)
2. 床头靠背有讲究 很多人在购买床垫的时候都会看到有“护腰”“护脊”的设计,其实这些床垫外围的“靠背”对于腰部和颈部的弧度都有很好的支撑作用。
好的枕头应该是能托住颈部,让颈椎保持自然的生理曲度,同时又能保证头部处于功能位,从而消除疲劳、加快入睡。
3. 卧室灯光有学问 卧室的灯光最好以柔和为主,太刺眼的台灯或落地灯会伤害眼睛,也会让你睡不好觉。 建议在卧室中少使用灯带等隐藏式的光源,如果使用的话也要控制好亮度,因为长期暴露在暗处会对大脑产生干扰,导致你睡不着。 而主灯(顶灯)的亮度要适中,不要太过明亮。