卧室空怎么布置？
1、卧室的灯光尽量要柔和，建议采用黄色灯光。 这是因为人体受日光刺激后，皮肤会生成维生素D，促进钙的吸收；而若在暗屋中睡眠或休息，就会阻碍体内形成VD，从而降低钙的吸收利用率。 卧室应该保持一定光照，且光线要温和不刺眼，有助于健康。
2、卧室的装饰不宜太繁杂。 我们需要明确的是，卧室是个私密空间，它的功能主要是休息，所以过于花哨或明艳的装饰画、窗帘以及其他小件物品都会影响人的视线和心情，进而影响睡眠质量。 如果确实喜欢华丽的装饰风格，那么建议在局部适当使用。比如，墙面上可以选择一幅精美的字画进行点缀，床头一侧宜饰以优雅别致的壁纸或其他。但无论选择哪一种，其色彩都应和房间的色彩相协调。
3、卧室里不要摆放太多没用的东西。 你是否有过这样的经历，本来打算睡觉时，翻开枕头旁边的那本书，却一不小心翻到了书签的位置。于是，你只好起身去另外拿一本书，可翻到中间时又看到了前面那本书的书签……就这样，你在两个“陷阱”间来回挣扎，越陷越深，无法入睡。 其实啊，这正反映了卧室物品设置不当的问题——卧室里可能摆满了你看过的书，却不适合长期看的书也塞了一桌，随手能拿到是很重要的，但如果你已经忘记了这本书在哪里买来的，或者并不喜欢但又不得不放的东西过多，那就错了。 正确的方式是，把你真正需要用到的物品统一放在一个位置（如床头柜）上，其他的收起来，用时不方便，睡觉更不舒心。