这个其实没有统一标准，因为影响因素太多，而且很多时候也没必要那么精确。 我做地暖的时候，大部分客户都会选择保留12mm左右，这个取决于两个因素：
第一个是防止热膨胀造成起拱现象； 第二个是防止地面不平导致铺设后踩踏不实或声音响。 但是有时候也会有特殊需求：比如卧室可能需要考虑隔音效果的话，建议地板的预留厚度可以厚一点，毕竟木质的隔音效果更佳（注：强化复合地板和实木地板均具有很好的隔音效果）。
另外，如果有安装地暖的需要且选择地暖地板的话，根据热胀冷缩原理，最好能预留比常用尺寸稍大的缝隙，以便于后期的调整。 关于尺寸的建议就这么多，不过具体还是根据自己的需求和设计师的方案来定！
江海莲优质答主木头属于有机物，它具有吸湿和解湿的性能，而环境的变化是处于动态平衡中的，因此木头自身的含水率也是处于变化的状态中，当环境湿度大时木头会吸湿一定程度的水分使木头变大，而环境干燥时木头则会解湿从而木头收缩。
而实木地板则属于硬木，因此吸湿和解湿则更明显，所以实木地板膨胀率很大。为了保护地板不变形，所以在安装时应适当留缝。而且在安装的时候，一般要求室内温度保持在18℃-22℃之间，不能太潮湿，防止地板吸湿膨胀造成安装变形，同时需要在三天内保持这个环境状态。
其实不同的地板留缝尺寸也是有差别的，在此小编建议大家如果购买的是同一型号、同一批次、同一厂家的地板，可以拿五块地板拼起来，在正常室内温度和湿度下放置24小时后，看其伸缩的尺寸，这个伸缩尺寸为地板伸缩量。
根据实际伸缩量以及室内实际温度和湿度等环境因素来确定最终的留缝尺寸，最终尺寸应该略大于实际测量伸缩量1-2mm，以起到保护地板以及延长地板使用寿命。
