阳台怎么种小香芹?

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小香芹,又称为欧洲芹菜或者西芹。在欧美国家非常流行,但是在中国却比较少见,目前只有部分菜市场能见其身影。小香芹和我国的芹菜在外形上十分相似,但味道略有不同,小香芹有一股特有的清香,而我国的芹菜则略带一丝苦味。小香芹的茎和叶都可以食用,而且营养价值也很丰富: 据测定,每100g小香芹中含有蛋白质2.2g、膳食纤维3.5g、胡萝卜素634μg、维生素B20.6mg、维生素C87mg以及钙96mg等营养成分。

虽然小香芹全身都是宝,但目前市面上能够购买的食材一般都是它的茎部。购买回的小香芹用清水冲洗干净后,用盐水泡一泡,再沥干水分备用。然后准备适量的大米,清洗一遍后,倒入电饭锅里,加入刚浸没大米的水,按下煮饭键即可。待电饭锅自动保温后,打开盖子,把小香芹倒进去拌匀,盖上盖子焖2小时,一道美味的小香芹粥就做好了。如果喜欢吃脆口的,可以少熬一会儿;如果喜欢糯软的口感,可以多熬一会。

除了熬粥外,小香芹还有很多其他的做法。比如清炒小香芹、凉拌小香芹、油炸小香芹等等。如果喜欢喝酒的话,还可以做一道“芹黄鱼丝”:青虾肉冲洗干净后用食盐腌制片刻,然后用刀轻轻刮去虾仁表面的薄膜,用清水冲洗干净并沥干水分待用。取一小碗,放入葱花、姜末、胡椒粉、香油、味精,用筷子搅拌均匀调成姜葱汁。把洗净沥干的虾肉放进去搅拌,直至全部沾上葱姜汁为止。最后将调好味的虾肉放进冰箱冷藏2小时左右。 取出腌好的虾肉,顺着纹路撕成细条状。锅内倒入适量植物油,烧至五成热时,放入胡萝卜丝、香菜段炒香,接着倒入调好味的虾肉,迅速翻炒至熟,一道美味的芹黄鱼丝就做好啦! 小香芹虽然好吃,但也不是人人都适合吃。《中国药典》中记载,芹菜性凉,味甘苦,具有平肝清热、祛风利湿的作用。阴虚血热及患牙龈炎、慢性肠炎的患者应少吃或不吃小香芹。

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在阳台种植小香芹是非常容易的,以下是在家种植小香芹的简单步骤:

1. 选择容器:选择一个足够大的容器,确保土壤能充分填满。容器最好是圆形或者方形的,这样可以防止根系生长时散发。

2. 准备土壤:香芹需要透气性好的土壤。可以选择种植混合土或者自己配制,一般最好是由园土、腐殖质土壤和砂石混合而成。这样的土壤既通气又保水。

3. 播种:将香芹种子在温度为15-20摄氏度的室内进行播种。在每个容器中播种大约5-10粒,然后覆上约0.5厘米的土壤。

4. 浇水:播种后立即浇足水,待少许水分渗水后,再补充一些水分并保持湿润状态,但不要积水。

5. 光照:播种后,把阳台阳台放在阳光充足的地方,每周浇水1-2次,保持盆土湿润,但不要过量。

6. 间苗:当植株长出2-3片真叶时,按5-8厘米的间距进行间苗,每个容器只留一株最强的植株。

7. 施肥:香芹生长期间需要追肥。每亩施用1000-2000千克腐熟堆肥或者尿素。

8. 病虫害防治:注意观察植株的生长状况,发现病虫害及时处理。可喷施植保素或者利用天敌进行生物防治。

9. 收获:香芹菜生长到40天左右,叶子成簇状时就可以采摘食用。采收时不要损伤叶片和茎竿。

在阳台上种植小香芹,既可以享受自己种植的乐趣,又能尝到新鲜的小香芹,非常环保和健康。

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