大米可以放在厨房吗？
看到这个话题可能很多人都会非常的纳闷，大米不就是用来做饭的普通食材吗？为什么要单独将大米拿出来，放到厨房里呢？实际上，很多人都没有正确对大米进行沟通，实际上大米也是一种非常不好的调料，完全可以起到增鲜提味的效果，所以这才是我们要将大米放在厨房的原因。
大米适合放在厨房的原因
1、跟姜放在一起可以提高食欲，胃消化不良、食欲欠佳，生姜有大蒜一样的辣味，可有效刺激胃部蠕动，促进消化。将大米蒸熟捣碎成米粒状，与切好的姜末一起包在纱布里。胃部不适时取适量出来使用，非常管用。
2、跟花椒放在一起，可以去除肉腥味，肉类烹调至八分熟时，调入适量花椒和大米一起熬制的花椒水，可有效去除肉类的腥味。
3、跟香草放在一起，可以使食物味道更鲜美。烤香荷叶，将其洗净，在肉类烤制前用荷叶腌渍，或者烹饪肉类时放入适量的荷叶，都有独特芳香并保留肉类水分。
大米要怎么吃才能瘦身
1、先将大米淘洗后煮成粥，温热后泡上1-2个小时，然后加点蜂蜜稀释后食用，每天午餐和晚餐食用即可，不仅瘦身还能美容养颜。
2、大米中加入优酪乳一起煮，米饭煮好后，趁热将优酪乳浇在大米饭上，搅拌均匀即可食用，能让米饭的口味更加鲜美，还能有效减肥瘦身。
3、用黑芝麻搭配米饭食用，将黑芝麻炒熟，淋上一点点香油，拌匀后即可食用，有助于肠胃健康，还能实现瘦身和美容两不误。
4、将红豆和大米混合煮成粥，温热后就把红豆捞出，只用大米当主食，坚持食用，就能起到瘦身的效果。
常见的瘦身食物有什么
1、西兰花
西兰花是公认的减肥食物，它所含的营养十分丰富，又是低钠食品，正是理想的减肥食物。所含的纤维素能有效帮助消化，促进肠胃蠕动，减少食物在体内消化的时间，又能降低脂肪和胆固醇。而且对于生吃西兰花的人来说，能够在很大程度上保存西兰花中的营养成分，特别是维生素C，还能帮助美白。
2、番茄
番茄也是最佳的配菜之一，番茄富含酸甜口感和丰富的南瓜维他命C，既是蔬果也是食材，无论是生吃还是熟吃，都是很好的瘦身食材。番茄含有极旺盛的蛋白质和淀粉，对消化力衰弱和营养不良的人，有滋补的作用，也对消化不良的肥胖者很有帮助，还能抚平浮躁的心情。番茄还有去除腿部水肿的作用，想要瘦腰的女生可以多吃。
3、芹菜
芹菜也是减肥瘦身的极品食材，芹菜是很好的利尿剂，同时可促进伤口愈合，消化，利尿，止血，收敛，清热，凉血，补血，治疗水肿，利尿消肿，健胃等。同时芹菜含有辛香挥发物质，能增进食欲，具有降血压，降血脂，软化血管的作用。