厨房用灯泡多少瓦合适？
15瓦白炽灯泡。在厨房中，照明的开关往往是安装在距离地面5米左右的位置，所以，需要选择较高照明度，同时又不好频繁抬手的中间调档灯泡，像白炽灯60W、卤素灯60W或15W都可以。对于家庭厨房而言，属于局部照明，所以，选择家居型厨房灯具更合适，这种灯具一般由顶棚直射下来，焦点位于灶具上方。用照明度较高的白色荧光灯具，或是家庭式浴灯也可以。需要注意，灯具的安装高度应该保持在灶台上方，且方便调节和清洁，灯罩应该选用不易沾油烟、易于擦拭和通风的玻璃制灯罩。
25-40瓦紧凑型乳头灯。这种灯具特别适用于台面照明，由于体型较小，可用导线将其固定在后墙上，或直接装在被灯罩覆盖的台面上，对橱柜内部做局部照明。如果安装了集成吊顶，可以将紧凑型乳头灯固定在集成吊顶上，射向橱柜的下面。这种灯具的耗电量较小，非常省电，而且散热性好，寿命长，非常适合厨房使用。
25瓦护眼节能灯。对于需要高度调节的座椅，最好选择可以定时的功能，以解决起身忘了关灯的问题。如果使用中式设计时，要将电源总开关安装在灶具上方，以防因按不到开关而发生意外。使用欧式设计会将总开关安装在厨房门外，而在厨房内各灶具旁安装手动开关，这种设计虽然可在随时关灯，但一旦发生触电事故就难以自救。
7瓦LED晶钻餐灯。对于餐厅的照明，最好选择有着合理光布局和较高显色性的灯具，以减少食物的颜色失真，使食物看上去更可口。要选用经过长时间使用后仍能保持亮度不变的，特别是照明灯泡用LED晶钻餐灯，非常实用，这种灯的寿命长达5万小时，比传统荧光照明灯具长10倍。而且LED晶钻餐灯非常省电，只有7W，相当于普通60W白炽灯泡。