厨房菜怎么放?

隗秋香隗秋香最佳答案最佳答案

1、“洗好的菜就直接放在橱柜里?NO!” 为了保持菜的鲜度,洗好的菜最好不要直接放在橱柜里,尤其是在炎热的夏天。要想预防菜变色,最好利用保鲜膜或保鲜袋分类包装,或放置在容器内,留有体积空间的百分之四十最好。如果担心使用薄膜不卫生,可以用报纸覆盖,但必须保证菜不会接触报纸。

2、“蔬菜从冰箱里拿出来,直接摆放在餐桌上?” 蔬菜从冰箱里拿出来的过程中,会被细菌污染,而且餐桌上也不适合放置蔬菜。如果要摆放,需要用保鲜膜牢牢包裹好。

3、“炒素菜不用锅盖?” 盖着锅盖炒菜,营养物质会损失;而且,锅内压力过高,也没有利于营养保存,所以最好不要盖着锅盖炒素菜。

4、“做菜必须放酱油?”“蒸芋头、藕不用酱料,清蒸酱油也不用” 清蒸类的菜,如果加入的调料不是很高咸,可以不用加入任何酱料,否则会过于咸。如果想加入酱料,可以加入一点点生抽提味。

5、“炒素菜用猪油?” 炒素菜不适合用猪油,猪油虽然香味十足,但油脂的含量太高,用植物油就可以。

6、“切菜的菜根直接丢掉?” 很多菜根对健康有非常大的帮助,例如香菜根就有排毒醒脑的作用,芹菜根有降血压的作用,生姜有预防头痛的作用,所以不可丢掉的。

7、“切好的菜直接扔掉?” 微波炉中的剩菜不会产生亚硝酸盐,所以如果下次还想吃的话,可以直接加热,而不用重做了。而放在保温中的剩菜,维生素则会慢慢流失,所以第二天尽量少吃。

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