小卧室床怎么回事?

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1、床的大小有讲究 一般建议,卧室里的床尺寸应该是房间面积的1/6左右;如果是30平米的房子,那么床的面积就应该在5平方米左右。在这个范围内,人的睡眠质量最佳。 另外,由于大部分家庭的卧室面积并不多,如果买了大的床,势必会占据很多空间。如果房间不够,可以选着带伸缩功能的家具,这样就能节省不少空间了!

2、床头要靠着墙 很多人睡在床上,头直接对着门或者窗户,这种睡眠朝向是极其不靠谱的!因为这样会直接影响到你的头部和颈椎受到风寒侵袭,很容易生病的!正确的做法应该是在床上靠着床背墙而眠,不仅睡得舒服,对腰椎也有好处。

3、床的位置有讲究 有些人喜欢把床靠在窗边摆放,觉得这样通风透气的好。其实,这不仅仅会阻碍睡眠者观天晓地,更重要的是,人在睡眠状态下身体抵抗力最弱,这样会让床变得特别“危险”! 还有不要把床背道而立,这样会严重干扰睡眠者的行动。正确的摆放位置是有一定空间的,这样才能让你起床时不至于太困难。

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