如何卧室去除尘螨？
1、保持房间通风干燥 很多人习惯在冬天开空调取暖，但长时间关闭门窗，室内空气不流通，很容易滋生细菌、螨虫等微生物。我们要定期开窗通风，建议每天两次，每次20~30分钟。 另外，还可以利用除湿机、空调的除湿功能或者电风扇来吹走室内的潮气，使房间变得干爽。
2、经常清洗床上用品 很多人的床上都有厚厚的灰尘沉积，这些灰尘上可能携带大量的真菌和螨虫。因此我们除了需要经常晒被子外，还应该经常更换枕芯和被芯等床上用品，推荐每两周清洗一次，用55℃以上的热水浸泡20分钟以上。如果担心清洗会对床品造成损坏，可以涂抹一些牙膏进行“养护”。
3、定期清洗衣物 除了床上用品要勤换洗外，我们的贴身衣物也不要一直穿着不换！一般建议夏季一周洗两次，春秋冬季每周清洗一次。可以用冷水（低于36℃）浸泡十分钟再轻轻搓洗。洗涤剂应选用专门用于内衣的洗衣液或肥皂，以清除汗渍中除垢剂残留的可能。 最后，为了防止螨虫继续滋生，我们最好能够每隔一段时间就对被褥、床垫等进行彻底的暴晒消毒。